Op weg #8: over het allerlaatste dieet en hoe sporten een gewoonte werd

Het is geen geheim – meer nog, u bent het waarschijnlijk beu gelezen – dat ik al jaren op zoek ben naar een eetpatroon dat bij me past. Mijn relatie met eten is op zijn zachtst gezegd altijd wat verstoord geweest, met eetbuien die me nog steeds achtervolgen en het daarbij horende schuldgevoel plus het … Lees verder Op weg #8: over het allerlaatste dieet en hoe sporten een gewoonte werd

Op weg naar een vegan eetpatroon #7: van paleo naar plantaardig eten, hoe dat zo?

Wie mij al langer dan vandaag volgt, weet ik dat ik al vele watertjes heb doorzwommen op eetvlak. Ik denk dat ik steeds op zoek ben naar nieuwe uitdagingen, maar vooral naar de levensstijl die het best bij me past. Ik ben opgegroeid in de heel traditionele Vlaamsche keuken met ’s morgens en ’s middags … Lees verder Op weg naar een vegan eetpatroon #7: van paleo naar plantaardig eten, hoe dat zo?

Op weg naar een vegan eetpatroon #6: over flexanisme en het Vegan Summer Fest

Eind juli schreef ik mijn laatste postje over mijn zoektocht naar de perfecte balans tussen vegetarisme en veganisme. Ik kan u zeggen dat er sindsdien weinig is veranderd: ik snoep nog altijd evenveel (niet-vegan stuff), ik eet nog altijd geen vlees of vis, en thuis kook ik in 90% van de gevallen volledig plantaardig. Flexanist … Lees verder Op weg naar een vegan eetpatroon #6: over flexanisme en het Vegan Summer Fest

Op weg naar een vegan eetpatroon #5: vegan op vakantie en comfortabele grenzen

Er zijn een paar maanden voorbijgegaan sinds mijn vorige post over mijn nieuwe eetgewoontes. Hoe gaat het daarmee, vraagt u zich ongetwijfeld af? Spoiler alert: intussen ben ik een half jaar trotse vegetariër. Jaja laat dat vuurwerk maar knallen! Vegetariër of veganist? De laatste maanden heb ik me redelijk goed gesettled binnen mijn eigen grenzen. Ik … Lees verder Op weg naar een vegan eetpatroon #5: vegan op vakantie en comfortabele grenzen

Op weg naar een vegan eetpatroon #4: over stiekem en per ongeluk vlees eten

Intussen zijn we drie maanden vegetariër. Jawel. Al drie maanden geen vlees! Of ja. Zo ongeveer toch. Vlees in de soep Want er was het incident met de diepvriessoep. Op het diepvrieslijstje stond ‘aardappelpreisoep, lekker met gerookte zalm’, overduidelijk gemaakt dus tijdens mijn vleeseterperiode maar uiteindelijk, wat kunt ge mis doen met groentesoep right? Na … Lees verder Op weg naar een vegan eetpatroon #4: over stiekem en per ongeluk vlees eten